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2020来了,我依然把跑步放在第一位!健康比什么时间:2020-04-04 20:37 浏览次数:

2020年第一天,写篇总结吧,最近和一些朋友聊天,2019形式不好大家都过得挺不容易的,交代下,罐头是90后,是那批快步入中年还自称小可爱的90后。

有人在一线城市顶着5-6k的房租,也有人肩上压着房贷,车贷,各种贷;还有人在工作,生活中迷茫着,但我们都还是很积极向上的,虽然人生有很多的不幸/不顺利,依然要活的乐观一点。其中一个朋友和我分享了亦舒说的一段话,和大家共勉:

我要很多很多的爱。如果没有爱,那么就很多很多的钱,如果两件都没有,有健康也是好的。

爱和金钱对每个人都很重要,但随着年龄越大吧,就越感悟到经济学家说的健康等于1,车子,房子票子等等都是1后面的0,没有前面的1,后面0都是泡影。有人说这道理谁都懂啊,可还是活不好这一生。

也有人说,当身边有人生病时,感悟就特别大,是的,没错!但现实生活中从来不缺病例,而感悟和行动往往都很短暂。坚持运动太难了!!!!就如同新闻,再大的新闻,过几天就会有更大的新闻吸引着你,就不了了之。我们的男神吴彦祖2019年最后一天在微博发了这段话:

当事情发生在自己身上时,感悟最大,行动往往都会保持得更好。那些猝死或者疾病的事件每一天都在上演,其实我身边也不缺案例,家里就有慢性病人,我经常去医院帮忙拿药。可事情没发生在自己身上,你就会抱有侥幸心理以及觉得自己身体素质好,不会那么容易垮。

我什么时候才真正领悟到这个道理?就算我很早开始跑步,但是真正领悟到这个道理,还真的蛮久的!是打从心底里为人生做好了排序开始。

领悟的经历:我不怎么讨论宗教信仰,但我也真的很尊重,分别接触过佛教,基督教,最后都是无缘,不强求。去泰国除了学几句萨瓦迪卡,和水晶晶外,必须要去的就是拜四面佛了吧,但讲解的人说四面神更为精准一些。

四面所求各不相同,当时讲解的人还特别强调了一定要按顺序来拜祭,最后想要求什么,就把花圈挂在哪一面。如果我没记错,第一面是求平安健康,第二面是求事业,第三面求是姻缘,第四求面是求财。

这都挺正常的,人生无非就是求这些,但讲解的人再三强调顺序非常重要不要搞错,我就思考了很久,这个顺序安排的意义。显然平安健康是最重要的,至于234的排序,以下是我粗浅的看法:第二是事业,在我的理解里,事业是做自己喜欢的事情,而不仅仅是Bussiness,当然喜欢的事情是bussiness也是可以的。所谓事业是指做自己喜欢/让你开心/有成就感的事情。第三才是婚姻,最后是求财,这个顺序非常重要。

在人生的排序里,平安健康最重要,其次就是要有自己热衷的事业,当你在哪个领域下发光发亮时,姻缘自然而然就来了,婚姻生活也会更顺利;而求财,我在拜四面佛的时候,求财那一面最少人挂花圈,并不是大家不想求财,我的理解是事业做好了,自然而然财就有了;又或者过好这一生,一切从简也是可以的,钱财身外物嘛,开心最重要,当然有钱开心翻倍。

总而言之健康比什么都重要,过好个人的生活很重要,其他自然而然就有了,不要轻易调换这个顺序,特别是事业和婚姻。每个人都有自己的人生感悟和活法,但四面佛给了我很大的启示。

坚持运动其实是健康生活很自然的一件事情,跑步健身并没有多了不起,我们也不需要用哪些疾病或者猝死的案例来提醒自己该运动了。健康是自己的事情。我记得前几个月跑步时有个男的追着加了微信,开始几天应该鸡血满满,见到他几次。

后来过了有一个月吧,我发微信问他今晚跑步吗,他说“赚钱要紧,不跑了”。好吧,这话说得好像我们跑步的人都不用赚钱似的。其实跑步对我来说就是为了健康,心情愉悦,还有保持积极的状态。一旦放弃,就真的让我有点不在状态,所以2020继续奔跑。